健康科普 | 阿尔茨海默症的家庭照护宝典！

“爸爸就像变了一个人一样。”王女士焦急地向医生诉说着。“他变得很古怪，对家人很冷漠，一点也不关心家里人；行为举止令人费解，总是丢三落四，记不住事儿，记不起家中的电话、亲朋好友的名字……”经过老一病区孟伟峰主任详细的问诊和评估，初步考虑王女士的父亲患了阿尔茨海默症。面对这一诊断，王女士一脸无助和茫然。

孟伟峰主任告知王女士，阿尔茨海默病是一种进行性神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能下降以及行为和情绪异常。该病通常在老年人中发生，但也有一些早发型病例。目前，科学家们尚未完全了解阿尔茨海默病的病因，但遗传因素被认为是其中的一个重要因素。此外，环境因素如高血压、糖尿病等也可能增加患病风险。

阿尔茨海默症是一种逐渐进展的疾病，其临床表现可以分为三个阶段：

1.轻度痴呆期：这个阶段一般会持续1-3年。患者主要表现为记忆力减退，尤其是近事记忆，同时可能出现判断力和分析思考能力降低。患者可能会在熟悉的环境中迷路，对社交活动失去兴趣，情感淡漠，多疑，并出现定向困难。

2.中度痴呆期：这个阶段一般会持续2-10年。患者的记忆力严重受损，处理问题和辨别事物的能力显著下降。患者可能无法独立进行室外活动，需要家人的陪伴。在穿衣、个人卫生等方面也需要家人的帮助。此外，患者可能出现神经症状，如急躁不安、走动不停、尿失禁等。

3.重度痴呆期：这个阶段患者已经出现了严重的记忆力丧失，日常生活完全不能自理。患者可能出现大小便失禁、肢体僵硬等症状，最终可能因感染并发症而昏迷。这个阶段的患者需要家人时刻陪伴和照顾。

“家有阿尔茨海默症患者，如何做好家庭照护?”面对王女士的提问，老一病区的赵李平护士长耐心地指导王女士。

轻度阶段:

   1.家人需动态关注他们的变化，并及时实施协助。家人可以帮助患者保持健康的生活方式，比如健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。

   2.记忆训练：设置提醒工具，如带日历的电子钟、布告栏等，帮助患者记忆重要事项。

   3.鼓励患者参加社交活动，保持大脑活跃度。

   4.为患者提供情感上的支持，帮助患者应对疾病带来的压力。

中度阶段:

   1.此阶段原本所掌握的技能也出现了衰退，这时我们可以进行一些脑部训练，如拼图、积木等，锻炼患者的手眼协调能力和思维能力，以延缓思维的僵化。

   2.帮助患者保持社交联系，防止患者孤独和抑郁。

   3.为患者提供安全的环境，防止患者发生意外。

   4.对于患者经常出现的情绪变化和出错，不要指责，要予以耐心，这才是对他最大的帮助。

重度阶段:

    这阶段患者可能开始变得冷漠和倦怠，开始忘记最亲的人，甚至忘记自己，这一时期，患者需要全天候的照护，家人需要付出大量的时间和精力。同时可以尝试音乐疗法、怀旧疗法，听老歌，看老照片、老物件，来唤醒他们的思维活动，最重要的是不要放弃，要一直陪伴下去。

   对于已经患有阿尔茨海默症的患者，家庭和社会的支持非常重要。家庭成员需要学习如何照顾患者，如协助患者进行日常生活活动、提供心理支持等。此外，还可以寻求专业的护理服务，如居家护理等。