后高考时期是指高考结束后，学校录取前，这个时期的考生容易在等待期盼中出现焦虑、迷茫和烦躁等心理状态。绍兴市第七人民医院心身障碍科二病区主任、精神心理科副主任医师秦国兴分析，考生心理危机发生率考后高于考前，家长应关注考生的“后高考时期”，引导考生考后“放松莫放纵”，帮助考生寻找科学合适的解压方式，顺利迎来人生的新转折。
       秦医生表示，在经历过几个月紧张备考之后，考生的压力会瞬间释放，而各种心理需求会在这个时候出现“井喷”现象。许多学校、家长、老师往往更关心、关注孩子考前的心理，孩子考试后出现的心理问题往往容易被忽视。
       考生在结束高考后，被高校录取前的这段时间，是考生心灵的“放空期”，在等待成绩放榜时的急切、焦虑，成绩出来后与自己预期存在较大差距而产生的自责、懊恼、后悔、自我否定，以及周围人的询问、关切等，都像是考生心中的尖刺、利刃，这都会让刚刚摆脱高考压力的考生继而进入另一个心理压力期，也就是“后高考时期”。
       秦医生认为，高考后两周是考生出现心理问题的享
       个发期，在高考结束到入学的两个多月时间里，考生出现心理问题的高峰期共有三个：第一个是高考结束时，第二个是录取结果公布时，第三个是刚入学时。

       同时秦医生给出了建议。

       作为考生，在这个暑假里还是要注意休息，合理安排作息；同时要以乐观的心态接受考试成绩，积极面对未来的人生，要结合兴趣选择学校、专业，或者选择复读、就业，要对自己的人生有一个合理的规划，可以适当多与父母交流，听听他们的意见建议；当然，假期也可以适当丰富一下自己的业余生活，多与朋友沟通交流，培养正向的兴趣爱好，积极锻炼身体。
       作为家长，秦医生建议首先要接受孩子的考分，不因孩子的分数而大喜大悲，学会控制自己的情绪，发挥好“庇护所”的作用，做好孩子的心理疏导；要营造和谐宽松、乐观有爱的家庭氛围，让孩子时刻感受家人的陪伴和家人的关爱；同时，引导孩子规划未来的人生，与孩子充分交流、探讨，尊重他们自己的选择；此外，家长还可以适当抽出时间多陪伴孩子外出活动、旅游，帮助孩子发掘正向的兴趣爱好，做好孩子的榜样，陪伴孩子度过一个充实的假期。