世界精神卫生日 | 共建共治共享，同心健心安心

2024年10月10日是第33个“世界精神卫生日”，主题为“共建共治共享，同心健心安心”。为响应这一主题，绍兴市精防办联合市第七人民医院特别策划了一系列心理健康主题活动，旨在通过多种途径的宣传活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共同应对心理健康问题，共享心理健康成果。

 开设心理健康直播专场

10月11日绍兴市第七人民医院以“生活少烦恼，您身边的心理健康”为主题，邀请了业内知名的精神科专家进行直播讲座。专家们围绕焦虑、抑郁、睡眠障碍等常见的心理健康问题，以深入浅出的方式向公众传授专业知识。在直播过程中，观众们积极参与互动，提出了许多关于心理健康方面的问题。此次直播通过“越享健康”栏目广泛传播，鼓励大家积极关注并正视自己的精神心理健康。

举办社区健康义诊 

10月9日上午，市第七人民医院组织专家团队到越城区北海街道联湖社区开展健康义诊活动。活动现场，医护人员通过开展心理咨询、量血压、测血糖、药物咨询、健康科普等，细致解答群众的常见心理问题，给出有关改善睡眠、情绪调节、老年慢病等方面的专业建议，并对发现问题后如何规范就诊及相关药物治疗、心理治疗、物理治疗等干预方式进行了全面介绍。

开展校园心理健康讲座

10月9日至10日，七院选派心理健康专家到绍兴市元培中学、绍兴市第一初级中学、浙江工业职业技术学院开展心理健康讲座。为确保讲座内容的专业性、严谨性，医院还针对不同受众设置不同主题讲座，使讲座内容更具针对性和实用性，如面向学生开展“青少年心理问题应对及压力管理策略”“正念疗愈在大学生中的运用”等主题讲座，面向教师开展“颂钵疗愈体验”，帮助学生教师鼓起勇气面对生活学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活。

开展健康知识竞答 

除了“心理讲座”，七院还设置了健康知识竞答，通过线上微信扫码参与，进一步巩固关于心理健康方面相关知识。经统计，本次竞答活动共收到电子试卷157张，平均分为96.12分，答题的正确率比较高。

加强心理健康和精神卫生工作，是维护和增进人民群众心身健康的重要任务，也是促进社会和谐稳定的必然要求。绍兴市第七人民医院开展“世界精神卫生日”系列活动，进一步普及了精神卫生知识，让更多市民对精神心理健康有了深入了解，充分认识到精神心理健康的重要性，推动营造出理解、接纳、关爱的良好社会氛围，为促进人民身心健康和构建和谐社会打下坚实基础。