“白天上班审理案件,晚上加班书写报告,任务重、压力大,长期加班加点的工作造成法官们身心疲惫,健康指数下降,处于‘亚健康’状态。”国庆来临之际,我院临床心理科主任医师钱建军应邀赴我市基层某法院,为200余名法官和法警作专题心理健康讲座。
辅导讲座上,钱主任凭借小游戏“手指变长”激发了与会人员对心理学知识的浓厚兴趣,随即提出本次讲课主题《智慧人生,健康心理》,并就常见心理问题、心理疾病的隐性化现象以及如何保持健康心理进行了简要的讲授。
随后举行的催眠放松训练为本次讲座划上了圆满的句号。在轻柔悠扬的催眠音乐伴奏下,钱主任用专业的催眠诱导语,引导大家放松身心,在宁静空无的状态中,运用潜意识认识自我、接纳自我、激励自我,从而提升心理健康水平和潜能。
讲座一改以往单纯说教形式,内容新颖,实用性强,受到了法院干警的欢迎。他们纷纷表示举办心理健康讲座很有必要,不仅了解了心理学知识,而且有效缓解了心理压力。











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